今の時期(3から4月)を伝統的に「木の芽どき」といい、特に精神の状態や身体の状態が不安定になる時期とされている。
なるほど、自分もやる気は出ないわ、すぐに疲れるわ、「木の芽時」オンパレードです。
海山に行く元気が出ない。
対処法としては、「休養を取ること」。
まあ、それが一番のようです。
動物や昆虫も動き出し、植物も芽生える季節。
気分が落ち込みがちな自分としては、辛い季節でもあります。
「主な症状としましては
・倦怠感
・頭痛
・肩こり
・腰痛
・食欲が出ない
・不眠
・気分が落ち込む」
以下、仕事などで「しんどいけど」行ってきた時の写真。
改めてみてみると、とてもいい季節でもある。
能登 |
能登最北端の宿「ランプの宿」予約が取りにくいことで有名。お値段は一番下のグレードで2万円から。 |
これは最近撮影した桜 |