昨日やっと自然の中を歩くことができた。しかしまだ、体調は本調子とは言えない。
ワクチン1回目で体調が悪くなり、2回目で発熱して、やっと少し戻ってきたところだから。
長い距離を歩くのが久しぶりだったこともあり、かなり疲れた。
接種後1週間は激しい運動を控えた方が良いらしいので、比較的体力を使わない海岸歩きを選択したはずだが、それでも疲れが残る。
体の免疫系がフル活動して別の所にエネルギーが持っていかれている感じだ。
しかし何にも対策していないよりはかなり気持ち的に楽である。
これから山も良い季節になる。
どこかの山へ行ってこようかな。
